| | 电视并不是真实的生活。在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。
生命中不能承受之轻
让生命有意义是一种活法，让生命没意义也是一种活法。有的人活得轰轰烈烈，热热闹闹，领略了一世的风采；也有的人活得空空寂寂，窝窝囊囊，消磨了一生。前者所成自然顺理成章，后者所失无疑理所当然。
比尔·盖茨认为一个老是寻找工具的工人，肯定是一无所成的。有一位大师指出，那种喜欢讲究稀奇的铅笔和颜料的人，在绘画上是很难出人头地的。
有一种享受，它可以让你的四肢在床榻上摆出你尽情舒服的姿势，可以让你的眼睛耳朵面对喧嚣的尘世而无惊无扰，可以让你的心灵夜以继日地睡眠，并且自由自在地做那些天花乱坠的白日梦……
这种享受将一个人隔离于勤勉、奋斗和拼搏之外，与风雨无缘，与血汗不交。
享乐思想其实也是人皆有之的，这也是人的天性之一。因为人作为动物，作为一种生命，总是有让身体安逸的自然需求。
既然是天性，难道就可以放纵吗?暴力也是天性，可以放纵吗?性欲也是天性，可以放纵吗?
人作为文明的动物，是在理性的制约之下生活的，并不能按着肉体的要求去做。因为肉体的要求，是非理性的；非理性的东西，总有出格的时候。
享乐之心，人皆有之。但如果发展到时时处处追求享乐，那就是一种病症了。这就像本来牙痛不奇怪，牙是人人会痛的，但一个人如果一年到头每天牙痛，那这种牙痛就是病了，而且可能是重病。
这样的享乐，在生活中是一种病症，在工作和事业上更是如此。由于工作是辛苦的，学习是辛苦的，有些人为了逃避辛苦，就干脆什么都不管不顾地躲在房间，或者到各种娱乐场所中，去享乐去了。逃避辛苦的时候，工作的压力并不是不存在了。
但是，你要活下去，就得工作。
所以，他们享乐的时候，必得有一个自我解慰的借口才行。借口是容易找的。他们在找到借口之后，享乐就显得名正言顺了。
一心想着享乐，又为享乐找借口，这就是怠惰。
享乐没什么不好，享乐对于人类，是正常的。但是，作为人类，享乐却是有限度的。因为，人类还不光光是为自己活着的，得有活着的责任。
既然要担负责任，就不能光顾着自己的享乐，就不能有怠惰的心理。
怠惰的人，往往是什么事都干不成的人。做什么事情，都要有心，都要付出劳动，天底下没有不劳而获的事。
有的人不劳而获，那是他有一大笔遗产，或者有人愿意供养他。但这样的人是极少数的，大多数的人，还是要靠自己挣钱弄饭吃。
的确，怠惰能让人有片刻的享受，能让人摆脱劳动的痛苦。但是需知，怠惰带来了片刻欢乐，换来的却是长久的痛苦。为了一时的享乐而不能获得劳动的收获，这是很糟糕的。怠惰换来的享乐是暂时的，是昙花一现的东西只有经过顽强的拼搏得来的收获，才能给你恒久的欢乐。
另外，生命在于运动。就是说，人的身体本身也要求人不断地活动、不断地运动、不断地劳动。要是没有不断地活动、不断地运动、不断地劳动，那么，你的心理吃得消，你的身体也会吃不消的。
在生活中，我们每个人也是要讲究松弛有度。有时候要享乐，有的时候则要严肃。因为，就一个人的生命节律来说，一味追求享乐，也是要疲累的，不但肉体承受不了，精神也是如此。
怠惰的人，终日泡在享乐场所，或者干脆睡大觉，长此以往，人会发胖，会四体不勤，一些懒惰病如高血脂、脑血栓等，都会侵袭你。
所以，如果你产生了怠惰之心，那么，请记住这是一种不良的状态，务必引起警惕。
当然，面对享乐思想，我们也不应该像对洪水猛兽一样地害怕，而应该理性地对待。
理性地对待享乐心理，在这里，有两种方式。这两种方式，一种是把它排除。也就是，在意识到自己有这种享乐心理的时候，努力地抑制住它，努力地把自己的注意力集中到劳动、工作或学习上。另一种方法是，合理地疏导它。所谓合理地疏导，是指不排斥自己的享乐心理，而是好好地利用这种心理，使得这种心理从对自己不利变为对自己有利。
享乐心理，本来是驱使一个人放弃劳动、享受生活、放纵肉欲的动力，可是，如果一个人能够超越现实生活、超越平庸，那么，他是可以把这种心理转变为推动事业发展的动力的。
不要回避现实
在社会生活中，回避现实几乎成为一种流行性疾病。
回避现实的表现形式多种多样，下面列举三个有代表性的事例。
萨莉·福特太太决定到森林里去沉浸于大自然之中，享受一下目前的时光。可是到了森林里，她的思绪又游荡着，考虑起她在家里要做的各种事情——孩子、买菜、房间、账单等，家里一切都好吗?有时，她的思想向前跳跃，考虑到她离森林之后要做的种种实务。时间就这样在回忆过去或思考将来之中流逝掉了，在自然环境中享受现实的一个难得机会也丧失掉了。
桑迪·肖尔太太到海岛上去度假，她每天都到海边晒太阳，但她不是为了感受阳光照射在身上的乐趣，而是在预期着回家之后，朋友们看到她那红里透黑的皮肤会说些什么。她的思绪集中在将来的某一时刻，而当这一时刻到来时，她又会惋惜不能在海滨晒太阳了。
本·费中先生在阅读一本教科书，而且在强迫自己读下去。突然，他发现自己才读了三页，脑子就走神了。他完全不知道刚才读的是什么。他将现在的时光用于回想昨晚的电影或担忧明天的测验。那时是一种与你形影不离而又难以捉摸的时光，你若能使自己完全沉浸于其中，便会享受到极为美好的经历。你应该充分享受现实的每分每秒。抓住现在的时光，因为这是你能够有所做为的惟一时刻。不要忘记，希望、期望和惋惜都是回避现实的最为常见的方法。
跨越享乐心理
面对享乐心理，我们不应视之为洪水猛兽。应该认识到，我们有能力控制它。我们既可以抑制它，也可以利用它。我们不是它的奴隶，而是它的主人。
(1)按自己的愿望计划人生。只有坚定不移地按照自己的固有愿望行动，才不会在人生途中迷失在享乐之中。
因为，迷失在享乐之中的时候，你的愿望会“提醒”你去实现愿望!去实现愿望!
(2)要有理想。一个有理想的人，是任何困难都能克服、任何诱惑都能抑制的。
(3)学会控制自己。控制自己需要毅力，一个有自我控制能力的人，一定能战胜一切障碍，包括享乐的障碍。
(4)独立自主地生活和工作。有独立意识的人，是不会人云亦云的。享乐是人性之一，许多人都不可免。但有的时候，一个人的享乐，仅仅是因为对别人的学习与模仿。
(5)纠正自己永远不会为时已晚。当意识到自己已在享乐的迷途中时，要及时抽身，不要越陷越深，只有这样，过去的错误才能弥补。
(6)主宰自己的命运。一个人，当他是自己命运的主人的时候，他永远不会被享乐所害。一个主动的人，总能从不适当的行为中抽身而出或干脆从不涉足。
(7)不随波逐流。随波逐流的人，是没有主见的人。只有不随波逐流，坚持自己的行动，才不会被享乐思想迷惑。
(8)同积极进取的人进行合作。同这样的人合作，你会得到很好的鼓励，你会很自信地走上一条健康之路。
(9)学会自我暗示。自我暗示、自我提醒、自我监督，避免自己去做不该做的事情。
只有控制了享乐，才会实现自己的愿望，不致迷失在人生途中；才能战胜前进路上的障碍；才能不受别人的引诱；才能做到真正的、全面的成功；才能真正主宰自己的命运。
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