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	中国传统养生学
	延年益寿乃至长生不老，是人类面向自然挑战的一个永恒的追求。在世界各民族的文化中，都有所反映。但是，还没有哪一个民族能象华夏民族这样如此地执着。尤其中华土生土长的道教，养生摄生更是历代崇奉的典范。几千年来，道家、释家、儒家积累了极其丰富的延年益寿的理论与方法，形成了源远流长、各具特色的中国传统养生学。