| | 我年轻时最喜欢的名言中有柏格森的一句话，所谓健康，是指“对行动抱有热情，在灵活地适应环境的同时，具有准确的判断力、不屈的精神和最正确的认识”。
这句话的确体现了这位“生命哲学家”的思想，他触及活生生的生命。我曾多次拜会并与之交谈的泽泻久敬博士也说过：“所谓健康，并非只是早晨醒来不觉得身体异常而能马上起床，或感到精神十分清爽，而是醒来后对当天的工作立刻涌出不可抑制的热情。这种心态才是真正的健康。”在这简单明了的一席话中，画龙点睛地指出健康的要素。
然而，现实似乎与这种健康观相去甚远。人们常阅读保健书籍、选购天然食品、服用中药，以至热衷于减肥和跑步，这些都足以说明人们对健康的关注。但反过来说，这也正反映了人们对健康的无限忧虑和保持健康的愿望。“健康热”这一新名词概括了上述现象，也许它是未经深思熟虑的行为，但在这些现象背后，确实潜藏着现代人的一个急切愿望，即竭力保持健康，拥有富有价值的人生，力图战胜癌症、循环系统的疾病和疑难病症。当前，许多
问题摆在人们面前，即由于平时精神过分紧张而造成的身心疲劳；对各种现代病应采取何种对策；随着平均寿命的增长，又提出如何才能度过“充实、健康的老年”等问题。今天，要想真正健康地活下去，已显得日益艰难。因而可以说，建立正确的健康观，正是当前极其重要的一大课题。
有人认为是指所谓“身体的健康”、“心理的健康”和“社会的健康”。而这三者又是紧密相连的。诚然，身心的健康十分可贵，但人生是无法逃避疾病和苦难的。在某种意义上可以说， “健康”和“疾病”两者浑然一体，这正是“生命”的实相吧。就是健康的人，
到一定的年龄也会多少染上些疾病，有时也会略感身体不适。但也有许多人，即便被病魔缠身，也能完成伟大的事业。相反，也有人尽管非常健康，却碌碌无为地虚度一生。
旺盛的生命力，犹如奔腾不息的江水，在人生和社会中，不断形成人们每天的活动。人们可从中窥视到正确的“健康观”，它与“全体”、 “完成”的意义相通。在这种意义上，是否也可以说，每个人的生活目的和态度，都将受到“为健康而忧虑的时代”的严峻考验呢?
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